Cách chăm sóc để da hết nám chị em nào cũng nên biết

Da bị nám là điều khó tránh khỏi với các chị em. Khi da bị nám, các chị em cần phải biết cách chăm sóc da tốt hơn, nếu không tình trạng nám da sẽ càng nghiêm trọng hơn. Để giúp cho các chị em chăm sóc da tốt nhất, nhất là để da được trị sạch nám, ngăn không cho nám phát triển, Chuanam.com.vn sẽ hướng dẫn cho các chị em một vài bí kíp chăm sóc da vừa đơn giản vừa hiệu quả.

Luôn thoa kem chống nắng

Dù trong nhà hay ngoài trời, các chị em luôn cần phải thoa kem chống nắng cho da. Vì kem chống nắng có tác dụng cực tốt trong việc bảo vệ da, giúp da tránh khỏi sự xâm hại của ánh nắng mặt trời.

cach-cham-soc-de-da-het-nam-chi-em-nao-cung-nen-biet

Luôn thoa kem chống nắng

Nếu như da không được thoa kem chống nắng thì nguy cơ bị các tia cực tím xâm hại là rất lớn. Điều đó sẽ làm cho da bị tổn thương, nhất là sẽ kích thích cho các sắc tố melanin phát triển nhiều hơn.

Vậy nên, các chị em cần phải thoa kem chống nắng mỗi ngày. Khi lựa chọn, kem chống nắng, các chị em nên lựa chọn những loại kem chống nắng phù hợp với da của mình. Nếu da dầu thì nên lựa chọn kem vừa có tác dụng chống nắng vừa có tác dụng kiềm dầu.

Tẩy da chết thường xuyên

Một trong những bước chăm sóc da cần phải có để da sạch nám và không bị nám đó chính là tẩy da chết. Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ đi các tế bào da sậm màu, già cỗi bên ngoài, từ đó sẽ giúp cho da được mịn màng hơn, nhất là sẽ giúp loại bỏ đi các tế bào da sẫm màu.

cach-cham-soc-de-da-het-nam-chi-em-nao-cung-nen-biet-1

Tẩy da chết thường xuyên

Không chỉ vậy, tẩy da chết còn giúp cho da được khô thoáng, sạch sẽ, giúp cho da dễ dàng hấp thu dưỡng chất trị nám tốt hơn. Nhờ vậy sẽ giúp cho hiệu quả trị nám được hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, các chị em cũng không nên quá lạm dụng tẩy da chết, mỗi tuần chỉ nên thực hiện tẩy da chết từ 1-2 lần. Tránh tẩy da chết quá nhiều dễ làm da bị kích ứng.

Đắp mặt nạ cho da

Một trong những phương pháp trị nám và ngăn chặn không cho nám phát triển đó là đắp mặt nạ cho da. Mặt nạ sẽ cung cấp dưỡng chất cho da để cho da được khỏe hơn, các tế bào sâu bên trong da cũng sẽ được hấp thụ dưỡng chất, từ đó sẽ giúp cho da được sáng màu hơn và loại bỏ đi các tế bào da sẫm màu.

cach-cham-soc-de-da-het-nam-chi-em-nao-cung-nen-biet-2

Đắp mặt nạ cho da

Để đắp mặt nạ cho da, các chị em có thể sử dụng ngay các nguyên liệu tự nhiên có tác dụng trị nám nhanh như cà chua, chanh, lá trầu không, nha đam…

Ăn uống lành mạnh

Không phải chỉ chăm sóc da từ bên ngoài, để trị nám và để ngăn chặn không cho nám phát triển nặng hơn, các chị em cần phải kết hợp trị nám từ sâu bên trong bằng cách thay đổi lại chế độ ăn uống của mình sao cho hợp lý và lành mạnh.

Tức là, các chị em nên ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung các vitamin cần thiết cho da, giúp cho da được khỏe mạnh từ sâu bên trong. Đồng thời, các chị em phải hạn chế ăn những đồ ăn giàu chất béo, thức ăn nhanh,…vì những thức ăn đó có thể khiến cho nội tiết cơ thể thay đổi, dẫn đến sắc tố da phát triển mạnh hơn.

Đó là những bước chăm sóc da cần thiết để da hết nám các chị em nên duy trì và chăm chỉ thực hiện. Nếu các chị em muốn trị sạch nám, muốn ngăn chặn nám phát triển, ngăn chặn nám tái phát trở lại thì hãy tham khảo thêm cách trị nám Mela therapy, công nghệ trị nám số 1 tại Hoa Kỳ. Mela therapy sẽ giúp đánh bay những sắc tố nám từ sâu bên trong, nhờ đó sẽ duy trì hiệu quả trị nám lâu dài. Hãy liên hệ với chúng tôi theo số 1900 1299 nếu các chị em cần tư vấn thêm về các cách trị nám hay chăm sóc da bị nám.